Mengenal Makanan 4 Sehat 5 Sempurna dan Manfaatnya bagi Kesehatan Pengantar “Makanan 4 Sehat 5 Sempurna” merupakan konsep gizi seimbang yang telah lama diperkenalkan di Indonesia. Meski konsep ini kini telah dimutakhirkan menjadi “Pedoman Gizi Seimbang”, namun memahami prinsip 4 Sehat 5 Sempurna memberikan landasan yang baik untuk mengenal pentingnya keberagaman nutrisi dalam tubuh kita….